体脂肪の基礎知識健康なカラダを手に入れよう

体脂肪の基礎知識体脂肪に関する基礎知識をご紹介

妊娠・出産を担う女性は、男性よりも体脂肪、中でも皮下脂肪がたまりやすく、
一方、男性や閉経後の女性は、内臓脂肪がたまりやすい傾向があります。
また、基礎代謝量が少ない人、運動量が少ない人などは、消費するエネルギー量が少ないので、体脂肪がたまりやすくなります。
脂質代謝異常という病気のケースもありますから、このような方は医師の治療・アドバイスが必要となります。